2023-02

運について考えてみた。（身近にいる人から見える運の良い人の特徴）

運が良い。運が悪い。ってよく聞くけど。運ってどこか掴みどころがなく非科学的で実際に存在するものなのか？って少し疑わしく感じますよね。昔の私はどちらかというと運否定派で能力や才能や努力といった要素がその人の幸せ不幸せを分けるものだと思っていま...

（簡単にやめられた）ギャンブル依存症から抜け出したいなら、本気で勝ちに行け！

私はこうやって簡単にギャンブルやめられたよって話です。私も結構前ですがギャンブル依存症でした。あまり思い出したくない過去の話です。ギャンブル依存症の人すごく気持ちがわかります。行ってしまいますよね。心に余裕ありませんよね。肉親に言えませ...

ウォーキングの恐るべき効果（Part2）ずっとできなかったあることが当たり前に出来るようになってた。

ウォーキングを始めて１年３か月。鏡の前で自分をほめちぎりながらゆっくりウォーキングをすることの効果を先日ブログで書きました。詳しくはこちら（顔が変わる！ウォーキングの恐るべき効果。一年続けて実感できたこと）こちらの記事では実際に実感でき...

健康・美容

顔が変わる！ウォーキングの恐るべき効果。一年続けて実感できたこと

私はジムでのウォーキングを日課にしています。仕事帰りや休みなど暇さえあればジムでウォーキングをしています。いつもランニングマシーンに乗って傾斜をつけて時速３キロ～５キロのペースでゆっくり歩いています。気分が乗れば走るといった具合です。１０分...

健康・美容

（批判覚悟）スシロー高校生を少し大目に見てやっていただけないか。

スシローの食器を舐める動画がSNSに投稿され物議を呼んでいる。スシローの株価まで下がり損害賠償が億を超えると言われている。犯人は高校生の若者で本人は特定されている。それにより今袋叩きにあって社会的に抹殺されようとしている。やったことはほん...

「自信」を身につけるために必要なことは「頑張ることではない」と気づいた。

この記事にたどり着いた方は、自分に「自信」がないと悩んでいる方でしょうか？もしくは「自信」の素晴らしさに気づいた方でしょうか？現在私は４０代なのですが、人生紆余曲折あり３０歳の時に神経精神疾患を患ってから１０年余り生き地獄のような日々を送...