海の水って実は髪や肌にすこぶるいいんじゃないか！？（試してみた）

夏、真っ盛り！暑い日が続いております。
先日、夏バテでなんだかぐったり気味の体が突然私にこう主張してきました。

「広い海の中を思いっきり自由に泳ぎたい！

　　　　　　海にダイブしたい！！

　　　　　　　　　　とにかく海だ！！！　　行くんだ海へ！！！」

海で泳ぐなんて、ここ何年もなかったことです。しかし海で泳ぐことを思いついたら、その時の私はもうそれしか考えられなくなりました。
心躍ります。暑苦しさからの解放を求めています。
そう思い立ちすぐに、水着とゴーグルを用意して暑い日差しが照り付ける中、車に飛び乗り海へ向かいました。大人一人で。

海が見えてきました。すべてからの解放を目前にして胸が高鳴ります。
高揚感が車のスピードを加速させ、さらにワクワク感が膨らみます。

海水浴でよみがえって来た記憶

海に着いた！
広い海。自由の海。
私はさっそく海パン一丁になり、海に飛び込みました。

「ふぁぁぁあ～～～、やっぱり気持ちぃぃぃいい。」

テンションが上がりすぎて、笑いが止まりませんでした。
圧倒的な解放感。
心の奥底からあふれる歓喜。
海の冷たさが心地いい。体を思いっきり広げて泳ぐ。力を抜いて波に揺られる感覚がたまらない。最高でした。
それから１時間半ほど私は海の中で思いのままに戯れました。何年もしていなかった海水浴。
これはありだなと思いました。それから陸に上がります。すると忘れていた記憶がよみがえってきます。

「陸地に上がると、なんか重力を感じるぞ。」

「あ、なんか肌がベタベタするな。」

「髪がギシギシしてる。」

ああ、そういえば海水浴の後っていつもこうだった。
久しぶりの感覚にちょっと可笑しさがこみあげてきました。それも楽しかったです。

その日は心地よい疲れのためぐっすり熟睡することが出来ました。
翌朝、目が覚めて自分の姿を鏡で見たら、再び昔の記憶がよみがえってきました。

「あ、なんか違う。髪の調子が良い。いつもよりいい感じでまとまってるし指どおりもいいぞ。」

この感覚も昔から海水浴する度に思っていたものでした。

「海の水って実は髪にいいんじゃないか？」

「塩なのか？塩が髪にいいのか？」

そう思ったら、もう試すしかありません。（私は良いと思ったことはとりあえず試す性質です。）
良い塩ならウチにある。なぜウチに良い塩があるかというと。

塩水療法

私は以前、自らの体調不良に悩んでいた時に上の書籍を参考にして「塩水療法」を試していたことがあります。そこには天然塩を摂ればあらゆる病気が改善されると目から鱗のような文言がいろいろ記載してありました。中には塩をとって血圧まで下がるのだとか。

普通、血圧が高い人は塩分を控えますよね。なのにここでは下がるって。しかしここで気を付けなければならないのは。

塩は塩でも精製塩は絶対NGで。天然塩を摂ること！

私は血圧が高めなので、どうしたら下げられるのかその時いろいろためしていたんですね。そこで天然塩を購入して１か月ほど試したんです。結果、一定の効果はありました。私の明らかに実感できたことでいうと。次の二つです。

この二つは明らかに実感できたことです。お通じが良くなったこともありますし、気づかないところで体にいい影響はまだまだあったかもしれません。

しかし私は毎日の塩水療法を辞めました。それはその時一番求めていた「血圧を下げる」ことがが叶わなかったからです。１か月ほど試して下がることもあれば上がることもありました。
なので毎日の塩水療法は辞めましたが、良い事もあったので、気づいた時には天然塩を少量ペロペロ舐めています。相変わらず便秘知らずですし、レジ袋は簡単に開けられています。

まあ、という経緯でその時に購入した天然塩が結構残っているのです。というわけで

天然塩は髪にいいのか！？試してみた。

私が行った洗髪のしかた

岩塩

商品名：クレールソルト
塩種：岩塩
販売元：梅研本舗株式会社

特にパキスタン産は『ヒマラヤ岩塩』と呼ばれ、世界中で愛される岩塩のひとつです。その中でもクレールソルトは食用岩塩全体の生産量のうち、わずか3%しか産出されません。

梅研本舗公式ホームページ

この岩塩で試してみました。

１日目（岩塩）

岩塩を使ってマッサージしながら洗髪したところ、海水のように少しギシギシした感じがあります。
おおー海水浴後と少し似てる。

ここで再び、過去の記憶がよみがえってきました。
それはだいぶ昔に同じことを試したことがあるということ。その時試したのはスーパーで安く売っていていつも料理に使っていた精製塩でした。
実感として海水は髪に良いということを感じていましたし、ネットで塩は髪にいいという情報を得ていました。その結果は期待した程ではありませんでした。洗った後は海水浴後と同じでギシギシするのですが、翌日の仕上がりはパサパサしている。水分が奪われているような感じ。海水浴で得たものとなんか違う。と思いました。だから辞めました。

２日目（岩塩）

翌日、目覚めて鏡の自分を見る私。
精製塩のように水分を吸われて、パサついた感じはない。
見ようによればいつもよりまとまっている感じもするけれど、そこまでの変化は感じませんでした。

それでも続けたら何か変わるかなと思い、１週間続けて見ました。

３日目以降（岩塩）

三日目以降、どうなったかというと２日目と同じで、悪くなってはいない。なんとなく髪質がよくなっている気がするけれども、そこまで目に見える変化はありません。１週間続けてみて終始そのような感じです。海水浴後に感じた。「あっ！」っという驚きはありませんでした。
塩ではないのかな～とあきらめかけていたのですが、もう一つ塩水療法を試してした時に購入した塩があったので今度はそれを試してみようと思いました。

海水塩

商品名：雪塩
塩種：海塩
販売元：株式会社パラダイスプラン

海そのままを、そのままに

美しい海で知られる沖縄の中で、その透明度は随一といわれているのが宮古島。汲み上げた地下海水には琉球石灰岩の成分が豊富に溶け込んでおり、
そのすべてを、通常は取り除かれるニガリ分までも凝縮するように作られている塩が雪塩です。

株式会社パラダイスプラン公式ホームページ

この宮古島の雪塩は、驚くべきことに２０００年に世界で一番ミネラル分を含む塩としてギネスブックに登録されています。

まぁ、そこまで期待はしていませんでしたが、試してみました。

１日目（海塩）

岩塩と同じようにマッサージをしながら洗いました。ここでも洗った後に少しギシギシとした感じがあります。うん。海水浴後と同じ。
そして最後に頭から全身にかけて塩水をかけて全身に馴染ませました。

２日目（海塩）

「あっ・・・」

はい、来ました！
海水浴をした翌日に感じたものと同じもの。
目が覚めて、すぐに感じました。
それは鏡を見るまでもありませんでした。
明らかにいつもと違う感じ。一言で言うと

サラサラ感

頭、顔、全身の雪塩をかけた部分に感じる心地よさ。
まさか一日ですぐに変化を感じられるとは思っていませんでした。
それはまさに「雪塩」という名前の通りに、細かい雪塩の微粒子が頭から体全体を優しく覆っている感じがあります。

そして鏡を見ると。
さすが、雪塩。海水浴をした翌日と同じでした。
髪全体にまとまりがあって指どおりも良い。
たった一日で海と同じ効果を実感できました。

雪塩のキャッチフレーズにある
”　海そのままを、そのままに　”

この言葉に嘘はないなと身をもって感じました。
さすが、ギネス認定された塩だけはあるなと感心しました。
誠に恐れ入った。
その後も雪塩洗髪を続けました。

３日目以降（海塩）

２日目はただの勘違いではなかった。３日目以降も目覚めた後の心地よさを感じられました。髪もちゃんとまとまっていて指どおりがよい。これストレス軽減効果もあるんじゃないかと思いました。

さらに嬉しいおまけとしてもう一つ効果を実感できました。
これは雪塩だけではなく、その前から岩塩を使って頭皮をマッサージしていたため血流がよくなっていたことも関係しているのだと思いますが。

なんか髪が増えている気がする！
生え際の細かった毛髪が明らかに太くなっている！

塩が髪に良いとよく言われますが、毎日塩でマッサージを続けていてその効果を確かに実感出来ました。

海水が髪にもいいのはわかりましたが、私がこの雪塩で洗髪して最も驚いたことは髪よりも肌です。
朝目が覚めた時の頭から体全体を覆うあの心地の良さは、一体なんなんだろうと思います。

改めて、この雪塩はすごいということがわかり料理にもこれから使っていこうと思いました。
料理に使ってよし
洗髪に使ってよし
体を洗うのにも使ってよし

雪塩おそるべし

まとめ

久しぶりの海水浴に行ってよみがえって来た記憶。
「海水浴をした当日は髪がなんかギシギシするけど、翌日はなんかまとまりがいいな。」

それで「海水（塩）って実は髪にいいのではないか？」という仮説を立てて検証してみました。
その結果は精製塩や岩塩ではその効果ははっきりわかりませんでしたが、雪塩（海塩）で洗髪したところすぐに次のような効果が現れました。

その他、毎日塩水で頭皮をマッサージをすることで、髪が生え際の細い毛髪が太くなっているという効果も実感できました。

「海塩（雪塩）はやっぱり髪に良かったし、肌にも良かった。」という検証結果が出ました。（あくまで私個人の感想ですが）

塩って生きていくために絶対必要だと言われていますし、お清めにも使われますし、塩水療法などもあるように摂取の仕方によっては健康にも良いし、髪にもいいし、肌にもいいし。

塩ってすごいな。

塩の可能性についていろいろと考えさせられました。

とりあえずいつもありがとうございます。「塩」