健康・美容コーヒーを辞める理由。コーヒーは悪魔の飲み物でした。(あくまで私にとって) 私はコーヒーが大好きです。カフェでコーヒーを聴きながら本を読んでいる時に何とも言えない恍惚感に包まれます。コーヒーにはさまざまな健康効果もあるとの報告もあります。しかし私は頑張るためにコーヒーを飲むのは辞めようと思いました。 長年コーヒーを...2023.09.27健康・美容
健康・美容カフェイン中毒の自分が毎日のコーヒーを緑茶に変えたら革命が起きた。 先日、たまたま人から緑茶をもらって飲んでみたんですね。パソコン作業中に飲んだらそのおいしさもさることながら、一種の恍惚感がじんわりと顔のあたりから湧いてきてジンジンと体全体に心地よく広がる感覚がありました。(これまでそれほど煎茶を飲んでこな...2023.07.08健康・美容