離煙パイプ

気合で禁煙を始めて今日で１２日目。初めて一日を通して一度もタバコを吸いたいと思わなかった。 ここまで長かった。この日は本当に来るのかと何度思ったことか。毎日毎日イライラと共にタバコが吸いたくなる。禁煙がずっとしんどい。いつになったら楽になる...

気合のみで禁煙を始めて９日目。この９日間の間にゴミ袋を漁りシケモクを３本吸った以外には一本も吸っておりません。９日間よく頑張ったと自分を褒めてあげたい。きつかった～ってまだまだ禁煙チャレンジは終わっていない。今日も３度ほどイライラと同時にタ...